A. 我一直想不通一個問題，體脂率是根據BMI計算的，BMI是根據體重和身高計算的

體脂率並不是根據BMI計算的。同樣體積的肌肉和脂肪，脂肪的體積是肌肉的體積版的三倍。你腰圍瘦了一大圈，權說明你增長肌肉，你的脂肪的比例也下降了。很明顯你的體脂率降低了。BMI更多是根據大數據調查計算的公式，意思就是如果你是這個身高體重，體脂率可能是那麼多。比如說運動員的BMI比一般人高得多，但是他依舊是健康的。也不用擔心太多，你這個是非常正常的。你減肥已經成功了。

B. 成年人體重指數大於多少屬於超重

這要看性別和身高的。我給你個詳細的計算方式，你可以依據這個算一算。 世界衛生組織推薦的計算方法： 男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重 女性：(身高cm－70)×60﹪=標准體重 標准體重±10﹪為正常體重 標准體重±10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕 標准體重±20﹪以上為肥胖或體重不足 超重計算公式 超重%=[（實際體重－標准體重）/（標准體重）]×100% 還有其他三種計算方法： 1. 體重指數法 體重指數=體重（公斤） ÷ 身高²（米） kg/m² 正常體重 ： 體重指數 = 18 - 25 （中國體質標准為女性18-22，男性20-24） 超重： 體重指數 = 25 - 30 輕度肥胖 ： 體重指數 > 30 中度肥胖 ： 體重指數 > 35 重度肥胖 ：體重指數 > 40 2. 標准系數法： 標准體重=身高(m)×身高(m)×標准系數（女性20，男性22） 標准體重正負10﹪為正常體重 標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重偏重或偏輕 標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足 3.標准體重（kg）=身高（cm）-105 均是成年人標准體重計演算法，你試試就知道你在哪個范圍啦。 如果你只是問系數的話，那就看體重指數法吧。一般超過25算超重，但中國人相對歐美來說嬌小一點，所以女性一般超過22（例：我身高157cm，若我體重超過109就超重啦， 1.57*1.57*22=54.2278KG）男性超過24.

C. 體脂秤測的數據准不準

現如今人們越來越注重健康，但是肥胖是健康的頭號敵人，因此越來越多的朋友回來事購答買體脂稱來測量輔助控制自己的體重，確實智能的體脂稱不但可以檢測體重，體脂肪率、基礎代謝率、骨量、肌肉量等數據，還可以根據用戶輸入的年齡性別等來計算身體的狀況，那麼體脂秤測的數據准不準?下面就來介紹一下。

體脂秤測的數據准不準?體脂秤是怎麼測脂肪的?

其實這個很難准確的回答，一個人早晚的身體導電率是不一樣的;其次環境和室內溫濕度也會影響到測量結果。但是大家不用著急，誤差是肯定會存在的，但大致情況我們基本可以了解，所以不需要苛求。我們需要做的是挑到一台誤差更小的體脂秤。

智能秤其實是利用「生物電阻抗技術」進行脂肪測算的。在秤的表面加入ITO導電膜或者導電金屬片，當人體光腳踩上去之後會形成閉環電極，由於脂肪不導電而水分導電，所以可以通過計算電流值、電阻值配合體重值，來計算身體里脂肪的含量。換句話說，要測脂肪率，就必須赤腳上陣。

至於體脂秤測的數據准不準我們不必太過於糾結，一台合格的體脂秤即使不能測出我們身體精確的脂肪含量，但是誤差也不會太大，因此我們在選購的時候可以多費心思，並且不要過分苛求。

D. 大數據軟體可以分析身體的各項數據嗎可以輔助減肥嗎

分享一個免費分析軟體給你，希望可以幫到你。


我用亦策大數據平台的軟體 Qlik Sense DeskTop 可以從各種運動app中得到自己的運動數據，然後利用這些數據來更好地了解自己的運動情況，以及體重情況。Qlik Sense可以幫助你完成這些看似復雜，實則容易的自助可視化分析…


下面我對自己近3個月來的運動、步數、體重的數據，進行了簡單的分析。


從這次這個簡單的分析中，我發現堅持不懈的運動，會使我的體重逐漸地下降，而我的運動時間主要集中在周一到周五，運動時長在20-40分鍾之間。

暢想未來，增加運動時間，合理利用周末的時間，運動的效果是不是會更加明顯呢？說不定馬甲線已經在向我招手了~~~

E. 正常人血量占體重的多少

人體的血液大概佔到體重的百分之7到8%左右，如果說一個體重50公斤的人，體內的血液總量大概是在3500毫升到4000毫升左右，如果是一個體重60公斤的人，體內的血液總量大概是在4200毫升到4800毫升左右。臨床上如果是丟失血液總量的1/10以內，比如說獻血的時候獻血200毫升到400毫升，對於人體是沒有任何影響的，但是如果是在短時間之內丟失的血液總量超過了20%，則有可能會出現明顯的症狀，比如說有可能會出現頭暈，乏力，疲倦，低血壓等等。

F. 智能大數據體檢現在可以測量身高 體重血壓了是嗎

是的，15項體檢項目期待你的了解

G. 那些體重秤如何通過體重得出體質新陳代謝等信息的准確不準確啊

體脂秤的原理是機體肌肉內的各種成分的導電性具有差異，如肌肉內的血液可以導電，但是脂肪並不會導電。由於電流在機體內是以肌肉為導體，所以根據電流流過肌肉的難易程度不同，可以測量出人體的體重。由此可判斷，在體重的比例中，肌肉較少的人脂肪的比例較高。

H. 體重mg/kg是什麼意思

mg 是毫克的英文縮寫，kg 是千克的英文縮寫；斜杠表示選擇。還有一種情況是：每千克體重的人服用……毫克的意思。

I. 體重超過標准體重的多少為肥胖

男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重
女性：(身高cm－70)×60﹪=標准體重
標准體重正負10﹪為正常體重
標准體重正負10﹪~
20﹪為體重過重或過輕
標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%
不同年齡演算法
標准體重法
標准體重（千克）
=
年齡
x
8
+
8
（
7
-
16
歲
）
輕度肥胖：超過標准體重
20%
-
30
%
中度肥胖：超過標准體重
30%
-
50
%
重度肥胖：超過標准體重
50%
以上
BMI
法
體重指數
BMI
=
體重（千克）
/
身高（米）的平方即
kg/m2
年齡
BMI
值
年齡
正常超重輕度肥胖
中度肥胖重度肥胖
低於
6歲
15-18
18-
6-
11
歲
16-19
19-21
21-23
23-27
27-
簡單計算方法
1.計算方法一：
體質指數=體重（千克）
÷
身高（米）的平方
kg/m^2

算式寫法：
BMI
=
體重
/
（身高）^2
正常體重
：
體重指數
=
18.5
-
25
（中國體質標准:正常范圍
18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）
超重
：
體重指數
=
25
-
30
輕度肥胖
：
體重指數
>
30
中度肥胖
：
體重指數
>
35
重度肥胖
：體重指數
>
40
2.計算方法二：
標准體重=身高(m)×身高(m)×標准系數（女性20，男性22）
標准體重正負10﹪為正常體重
標准體重正負10﹪~
20﹪為體重偏重或偏輕
標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
3.計算方法三：
標准體重（kg）=身高（cm）-105
例如，一個身高170厘米的男子，他的標准體重應該是：170（厘米）－105=65（千克）。凡是超過標准體重10%者為偏重，超過20%以上者為肥胖；低於標准體重10%者為偏瘦，低於20%以上者為消瘦。
注意：上述計算方法只適用於成年人。
對兒童，老年人，或者身高過於矮小的人士並不適用。
4.布洛卡公式：
身高在165厘米以下者：標准體重（kg）=身高（cm）-100
身高在165厘米以上者：標准體重（kg）=身高（cm）-110
5.適合亞洲人標准體重的計算公式：
日本京都大學桂教授在布洛卡公式的基礎上，提出了下列計算公式：
標准體重（kg）=[身高（cm）-100