『壹』 怎样去彻底改变自己的性格缺点

来源：米小粒
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每个人的性格特点几乎都和原生家庭有着密切的关系。很少人幸运地出生于幸福美满、充满正能量的家庭，更多的人一样，从原生家庭背负了很重的性格负担，学到了不合适的思维与行为模式，势必要经过非常痛苦的过程才能不断改变。要想真正改变性格中的缺点，个人认为需要以下几点：

一、真正想改变的强烈意愿。这一点最为重要，没有这个绝对改不了。当你想要改掉某个缺点时，先静下心来好好问自己几个问题：为什么我想改掉这个缺点？它对我的生活究竟造成哪些困扰？这些困扰真的严重影响了我的工作、生活吗？我真的想改吗？最重要的是，诚实问自己：这个性格（习惯）对我有什么潜在的好处吗？这才是最关键的一个问题，有很多改不了的，问题都出在这里。

二、找到促使你坚持改变的动力。对我个人而言，以前我的动力是：我想要变成更好的自己，不断追求心智成熟；现在，孩子大了，我的动力变成：我要做孩子的表率，要他们看到不断追求更好的妈妈。当你真的想要改变时，问问自己的心，找到自己的动力所在。

三、一次不要制定太多目标。目标太多你会顾此失彼，同时，弦绷得过紧也容易断。

四、三个月为限，记修正日记。一般的行为习惯养成至少要28天，但是性格和思维模式的变化需要更长时间，个人感觉能坚持三个月，基本也改差不多了。每天睡前，简单记录一下今天在这方面遇到什么问题，坚持得怎么样......日记可以帮助自己记录一天天的变化，一段时间之后回头来看，会很有成就感。

五、给自己设些短期和长期的奖励。譬如，坚持一周，可以在周末出去看场电影、坚持一个月，给自己买上心仪很久的东西，三个月目标完全达成，奖励自己出国游等等。将一个长期目标分解成若干个阶段小目标，用奖励来激励自己一步一步达成目标。其实，这样的目标达成几次之后，改变给自己带来的轻松与愉悦就是最大的精神奖励，你能感受到看到更好的自己、掌握自己人生的喜悦，这比什么物质奖励都来得刺激。

六、成立互助小组。和志同道合的朋友成立互助小组，小组成员可以目标不同，负责相互督促，问问：你今天做得怎么样？相互提醒、相互激励。和年纪比较年长的长辈或者性格就比较好的同事多相处，学习他们的闪光点，多沟通，敞开心扉。

最后，祝愿每个人都能变成更好的自己！
/米小粒

『贰』 性格缺陷怎么改

这不是病，只是你一种不自信的表现，是你太看重自己了。
生活中吃点“亏”，装点“傻”并不是坏事，你要从这件事中看到自己的缺陷和不足，然后慢慢学会改变和提升自己，而不是把“如何怒回”放在心上耿耿入怀……
你要学会接纳自己，爱自己包括自己的缺点，认可自己，提升自己……这样你就会自信满满。要想弥补你性格缺陷，得一个长期坚持学习的过程……

『叁』 如何总结个人优缺点

总结个人优缺点，我们喜欢把优点放在前面，缺点放在后面，先好后坏。可以根据自身的情况来进行总结，比如个人优点，善良，可爱，纯真，喜欢倾听别人的话，可以做别人的知己，能够主动帮助他人，学习上能够积极主动，温故而知新，谦虚谨慎，喜欢向老师主动请教问题，尊重师长和团结同学，礼貌待人，学习努力刻苦，勇攀高峰等等。这些都是给自己总结的优典，缺点也要写两条，好激动，好急躁，遇到问题好退缩，不能够很好的倾听家人的谈话等等。

一个人要善于总结自己的优缺点，只有总结自己的优缺点，才能够更好的进步。一个人不能只重视自己的优点，如果看不到缺点，那么就会骄傲自满，希望我们每个人都做好优缺点的总结。

『肆』 如何改变性格缺陷

你好，其实这样是不用看心理医生的，你所说的不自信，其实是你的自卑心理所造成的。其实不必去介意别人的看法，而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。 别人做事情的时候快，不一定是因为你比别人慢，而有可能他们是因为比你有经验，所以你只要将做不好的事，反复多做几次，你就会慢慢熟悉，事情能完成得很好，多给自己鼓励，相信自己有这个能力。
你说你以前喜欢看书，其实这样非常好，但是，我想你可以看不同类型的书，这样可以增加你的知识面，而且在一些，别人不知道的情况下，你可以帮助回答，这样，你的自信心就会提高。而且，你可以找些自己喜欢的东西或者用有优势一面去和别人比较，尽量做到扬长避短。
一些事情你不想去做，因为你在逃避，觉得自己不行，其实，应该从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。相信，你就能充满信心完成任务。
你说你自闭，其实我觉得并不是这样的，自闭是不会和别人交流，而且经常一个人，不会和别人聊天或者交朋友。但是，你不是，因为你有说到，你会同和蔼说话温柔的女人交流，这就证明你不是自闭了。
无论在什么场合都可以交到朋友，只要你能大胆的去和别人交流，表现出自信来，就可以交到朋友，但是不知你想交的是知心同性朋友还是异性伴侣？如是同性朋友，那样就不必太费心，只要你做到诚心待人，必定能找到知己。如是异性朋友，你应该找到适合自己的方式。首先是否认识对方吗？如果是认识的话，先弄清对方的爱好，然后再决定用什么样的方式交流，应该知己知彼，你会如愿的。如你不认识对方，那你就勇敢点，和对方礼貌的打招呼，改变一下自己，想交朋友也要让对方了解自己，这样才能相互了解，进而决定是否有朋友做。

『伍』 如何改变自身的性格缺陷

多练习和陌生人交流，多说话，突破自己的恐惧。改变性格是可能的，前提是要有想改变的强烈渴望和长期的坚持。心理学家的研究显示，性格里约百分之五十是基因决定的，而另外的就是在环境的影响下，可以随着自己的成长而塑造和完善的。对自己的性格不满意，可以试试下面的方法。
成功性格训练法——自我训练 其具体做法如下：
第一，随意找到四个你的熟人，问他们对你的印象如何，确定你是否喜欢他们的回答，判断你为什么喜欢或不喜欢留给别人的那种印象。
第二、确定一下，如果你是一名演员的话，愿意扮演什么角色，以及你为什么喜欢这个角色。
第三、选择任何一个你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特征和品质。
第四、把第二和第三综合为你自己所选择的性格。
第五、改变你的形象、行为、个性中你所不喜欢的东西，强化你所喜欢的东西。
第六、去表现你的新个性。 要提醒你的是，不要指望很快便能发展成一种成功地改造自己的性格，还必须以自己性格的内核为基础。

『陆』 如何改变自己性格上的缺陷

首先说，性格完全是可以改变的。只要你真正有决心完善自己。改变了性格其实也就改变了自己的命运。
怎么改？从习惯入手。记住两个字“重复”。
世界上有善就有恶，有美就有丑，有明就有暗，有大就有小，...总能找到相对应的，^-^。比如说你要改的毛病是“小心眼”，那么你就可以用“豁达大度”这四个字来对治。经常念这四个字，在待人接物的时候经常念这四个字，并把这四个字落实到言谈举止中，比如一个微笑中，一个手势中，不断重复，不断重复，直到忽然某天有个人说你很大度的时候，你会惊异地发现其实你已经有效地改变了自己的性格习气，战胜了自己的恶习，成为了一个真正意义上的强者。
如果你对于“重复”的认识还不深刻，那么请允许我再占用你的一些时间打个比方。比如说我们学开车（如果你不会开车，比如骑自行车同理），本身也就是一个不断重复正确的操作方法、重复纠正不正确的操作方法的过程，等你学会开车、驾轻就熟的时候，你会觉得完善自己、改变自己的性格原来就这么简单

『柒』 性格不完善 怎样完善自己的性格 弥补性格缺陷

你好，最近研究性格一章，学习并实践中，希望学到的可以和你一起分享，我的第一建议是你先去图书馆看书，关于性格人生的书，先真正了解确认自己的性格等。如果你还愿意了解我的看法请往下看。写在前面（我和你一样过，）估计等你看完书了，也会有许多看完书的人一样的感受，这个我就不多说了，大概是你会理解性格是什么，自己的性格真正是什么，怎么优化的建议等，理解的怎样那就是个人的事了，这个没法帮你，但是我要和你分享的是，先不要急躁，冷静下来，寻求帮助最好先是自己帮助自己，这样你的自负不易被打破了毫无面子可言，事实上你说你也没什么朋友对吧？这点你做的很好，起码知道会要找帮助了，所以说没有人喜欢一个人，对吧？人生是一个修行，性格的修炼理应得到重视，你作为青年人，性格等方面还在成熟期，也有很大的可塑性，所以首先你不要急躁，不要担心，慢慢来，不要以为你是个意外。所以有一天你的性格将得到完善修养。这是我对你性格的看法，你说到你还有很多问题，以我和、来看，有问题真好，起码我们知道自己的不足有存活下去的意义，那就是改变他们，这绝对是活下去的意义之一，比如你说你没有朋友，错了，如果你是一个独行者的话，那无所谓啊，孤独的灵魂罢了，但是你是想渴望朋友的，所以我的建议是有什么问题就解决什么问题，没有朋友是吗，走开电脑，到下面去，微笑，主动搭讪，见到陌生人就是第一步，好的第一步，好的开始，理论永远不会带给你实质感受，就像我在喜欢it数码，但是网上说的和到卖场体验一把完全是天大区别啊，回来，有什么问题就解决什么问题，谁都想要交新朋友啊，你想，大家都想，因为大家都不喜欢一成不变的生活的，但是这种事也不简单，男的才有真正的朋友，所以你就要好好找了，不过你总的先认识人对吧，认识了才可以到里面找到知己啊，因为你孤僻的原因，所以你是不好喝身边的熟人开始突破的，有心理阴影..我懂你的，所以你应该到外面陌生人里去。去了，那就一定会可以找到，不过，你应该先拥有成为别人朋友的理由，比如你的人格魅力，你的才气，你真正可以自负的基石， 你用回到过去的例子来说你，说明你有时候是不愿意面对现实的，这也是你要克服的。师生恋没有什么不可以的，只要相互爱啊，同性恋都是可以的，师生恋难道有多新鲜？你看我不是还单身啊，我也想早点找到爱的感觉啊，不够，缘分真的很重要哦，记住，神马爱都可以，只要是俩个人的相互的爱。最好，我看到你前面一句话，有时候超有自信，我告诉你无知也是一种力量，你问问自己，你是无知的自信，盲目的自信，还是真正的有能力？如果是后者，恭喜你啊，
最后一句话，你不喜欢现在的自己，对吧，但是你还是要活下去，你希望改变，你要做那个你喜欢的自己，没错，每个人都想着做那个喜欢的自己，
希望看到这段话的都和我和你一起，朝着自己喜欢的那个自己努力。

『捌』 性格缺陷怎么办

改变性格是可能的，前提是要有想改变的强烈渴望和长期的坚持，需要不断的努力突破自己。心理学家的研究显示，性格里约百分之五十是基因决定的，而另外的就是在环境的影响下，可以随着自己的成长而塑造和完善的。对自己的性格不满意，可以试试下面的方法。 成功性格训练法——自我训练 其具体做法如下：
第一，随意找到四个你的熟人，问他们对你的印象如何，确定你是否喜欢他们的回答，判断你为什么喜欢或不喜欢留给别人的那种印象。
第二、确定一下，如果你是一名演员的话，愿意扮演什么角色，以及你为什么喜欢这个角色。
第三、选择任何一个你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特征和品质。
第四、把第二和第三综合为你自己所选择的性格。
第五、改变你的形象、行为、个性中你所不喜欢的东西，强化你所喜欢的东西。
第六、去表现你的新个性。 要提醒你的是，不要指望很快便能发展成一种成功地改造自己的性格，还必须以自己性格的内核为基础。

『玖』 如何解决性格上的缺陷

心理学家的研究显示，性格里约百分之五十是基因决定的，而另外的就是在环境的影响下，可以随着自己的成长而完善，塑造和改变的。对自己的性格不满意，可以试试下面的方法。成功性格训练法——自我训练 其具体做法如下：
第一，随意找到四个你的熟人，问他们对你的印象如何，确定你是否喜欢他们的回答，判断你为什么喜欢或不喜欢留给别人的那种印象。
第二、确定一下，如果你是一名演员的话，愿意扮演什么角色，以及你为什么喜欢这个角色。 第三、选择任何一个你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特征和品质。
第四、把第二和第三综合为你自己所选择的性格。
第五、改变你的形象、行为、个性中你所不喜欢的东西，强化你所喜欢的东西。
第六、去表现你的新个性。 要提醒你的是，不要指望很快便能发展成一种成功地改造自己的性格，还必须以自己性格的内核为基础。