『壹』 晚上睡觉前吃苹果可以减肥吗

只吃苹果是有助于减肥的，但还需要控制白天其他进餐的食物摄入，吸脂瘦腰腹是回比较常见的瘦腰整形方答法，吸脂手术做完的当天应当多下地走动，因为这样的动作能够促进血液循环，对于术后的恢复也是有帮助的。提醒大家的是吸脂手术必须选择去正规的整形美容医院做，外面的小诊所是不能做的。

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『贰』 苹果描述文件无法删除怎么办

删除苹果描述文抄件可以通过在袭设置中进行删除，具体操作方法如下：

1、首先，在苹果手机桌面找到并打开【设置】，如下图所示。

注意事项：

1、描述文件是开发者签证的文件，要通过文件验证之后，才能安装在 iPhone 手机上，若删除描述文件，所对应的软件即不可使用。

2、如果误删除，可以使用恢复工具恢复。

『叁』 苹果上的蜡怎么去掉

1、用食用盐去除苹果上的蜡

苹果表层的蜡质可以分为好几种，可以用食用盐去除的是内食用蜡，也叫容保鲜蜡，它是从一些壳类物质中提取出来的，涂抹在苹果表面以后能增加它的保质期，想要去除时，可以用热水清洗，并取一小把盐，直接涂抹在苹果的表面上，用力搓动一会再用清水洗掉，就会发现蜡质已经去掉了。

2、苹果表面的天然果蜡

在苹果表面有一层天然的果蜡存在，这种蜡质是不需要去除的，它是一种天然的脂类成分，是苹果表面的保护，可以减少农药和一些有毒物质侵入到苹果的果肉中，这种天然的蜡质是可以食用。

3、苹果表面的工业蜡

在水果市场上，一些苹果为了好看会在表面涂抹一些工业蜡，这种工业蜡里面有大量的重金属和多种有毒物质，它们可以直接渗入到苹果的果肉中，人们食用以后对身体危害很大，用什么方法也清洗不掉，最好的方法是不要食用带有工业蜡的苹果。辨别苹果表面有没有工业蜡，可以用餐巾纸直接擦拭表面，如果纸上出现红色物质，则说明苹果表面有工业蜡存在。

参考资料： 网络词条 打蜡苹果网页链接

『肆』 怎么删除苹果手机删除不了的描述文件

以iphone7为例子：

步骤1、手机打开设置。如图所示：

『伍』 如何把好看视频软件里的视频下载到手机

如果三星手机需要下载安装软件应用，建议尝试：
1.使用手机功能表中自带的浏览器上网版，直接搜索需要的软权件进行下载安装(下载安卓版本格式为apk)。
2.使用电脑下载APK格式的安装包，连接数据线传输至手机，操作手机在应用程序-我的文件中找到安装包，运行后点击安装按钮。
3.下载完成后点击下载的应用，根据软件手机界面中软件安装提示点击安装即可。
注：如安装软件后桌面没有生成快捷图标，手机将软件拖到主屏幕的操作方法：进入应用程序点住需添加到主屏的图标不松手，拖动到主屏幕后松手即可。

『陆』 如何去掉脸上的雀斑

前段时间

大S上了热搜

这次不是和丈夫发狗粮

而是因为一组雀斑妆硬照

雀斑在明星脸上那么高级

在普通人的脸上却成了

显老

还想继续做吃了防腐剂的小仙女？

祛斑就得提上日程了

许多小主反映

夏天脸上的斑更多更明显啊

说到这

就不得不提一下雀斑的成因

雀斑是怎么产生的？

皮肤变黑和长斑

都离不开这位仁兄

黑色素

黑色素原本是个好家伙

当皮肤暴露在太阳底下

表皮细胞就会给黑色素细胞发出信号

黑色素细胞生成黑色素输送到角质细胞

替我们抵挡紫外线的侵害

皮肤正常工作的时候

黑色素是会随着皮肤表层的角质

一起脱落的

但当皮肤工作异常

比如收到大量的紫外线刺激

皮肤某个地方黑色素分泌过多

积攒下来

斑就形成了

雀斑在后天的

数目增加、颜色变深、面积变大

主要是跟日晒有关

夏天的日照

比其他任何一个季节都要强烈

容易长斑也就不奇怪了

祛斑容易陷入的误区

01 不注重防晒 雀斑的根源主要还是紫外线 不防晒 任何祛斑方式都白谈

02 不了解自己的肤质 不同的肤质 美白成分作用于皮肤的功效也会有差异 比如敏感肌遇到不耐受的成分 就容易引起过敏反应

03 迷信短期见效的产品 打着短期见效的旗号的产品 要不是对斑点进行强行化学剥脱 就是加了重金属快速“漂白”肌肤 都会对肌肤产生严重损害

怎么安全有效地祛斑？

防晒！防晒！防晒！

紫外线能诱发和加剧雀斑

对紫外线进行防护

减少它对黑色素细胞的刺激

是祛斑的必要步骤

03 选择成分安全有效的护肤品 不看成分大谈功效的都是耍流氓 美白褪黑的原理就是 阻止黑色素生成和传递 或者加速肌肤新陈代谢 使用媛妆祛斑产品 结果就只有变好看

04 长期坚持很重要 祛斑要见效 需要各位仙女的自律和耐心 黑色素是会源源不断产生的 一劳永逸的祛斑方法也不存在

长期坚持，比什么都重要

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